Najlepsze saunarium w regionie



Sauna fińska

W Centrum Ślęza mamy dwie sauny fińskie

Jedna z nich powstała specjalnie z myślą o seansach aromaterapeutycznych, prowadzonych codziennie przez wielokrotnie nagradzanych saunamistrzów. Podczas rytuałów używane są tylko naturalne olejki marki Loyly Masters. Panuje tutaj temperatura 80-100°C oraz bardzo niska wilgotność powietrza, oscylująca w granicach 5-15%. Korzystanie z sauny fińskiej wzmacnia odporność, rozgrzewa mięśnie i stawy i przyspiesza usuwanie toksyn z organizmu. Już po jednej wizycie poczujecie się zrelaksowani, wypoczęci i odprężeni.

100

Temperatura


Aż to tego poziomu dochodzi temperatura w saunie fińskiej

Sauna infrared

Tradycyjne sauny oddziałują temperaturą, sauna infrared wpływa na organizm poprzez bezpieczne promieniowanie podczerwone. Polecamy ją szczególnie osobom, które źle znoszą wysokie temperatury w saunach fińskich lub wysoką wilgotność łaźni parowych. Sauna na podczerwień działa leczniczo rozgrzewając mięśnie, stawy oraz pomaga skutecznie walczyć z bólem pleców, wspiera też usuwanie toksyn z organizmu. W saunie infrared panuje temperatura zbliżona do otoczenia, czyli około 35°C – nie obciąża układu krążeniowo-oddechowego, jest więc idealna dla osób, które nie mogą korzystać z saun tradycyjnych.

35

Temperatura sauny infrared


Dla osób, które nie lubią wysokich temperatur



Sauna solna

W saunie solnej panuje temperatura około 70°C oraz wilgotność w okolicach 15-20%. Ściany wykonane są z brył soli kamiennej, dzięki czemu podczas seansów dodatkowo odbywa się inhalacja jonami soli, bromu, wapnia i magnezu, korzystnie wpływającymi na wydolność organizmu i drogi oddechowe. Jest to idealna sauna dla osób, które zmagają się z nawracającymi infekcjami gardła i krtani. Dodatkowo, w saunie solnej prowadzimy codziennie sesje oddechowe (prana sessions) usprawniające oddychanie, udrażniające i oczyszczające drogi oddechowe. .

70

Temperatura sauny solnej


Idealna dla osób z nawracającymi infekcjami

Łaźnia parowa

W łaźni temperatura jest znacznie niższa niż w saunie fińskiej – dochodzi maksymalnie do poziomu 45°C, charakteryzuje się za to diametralnie różną wilgotnością - w granicach 80-100%. Do Waszej dyspozycji mamy dwie łaźnie parowe, które różnią się wystrojem i zapachami. W jednej z nich unosi się orzeźwiający zapach mięty pieprzowej, druga przenosi w egzotyczne zakątki wypełnione wonią eukaliptusa. Obydwa zapachy mają dobroczynny wpływ na górne drogi oddechowe. Pobyt w łaźni parowej, poprzez obecność skumulowanej pary wodnej, doskonale poprawia też krążenie i odporność. W łaźniach odbywają się też wyjątkowe sesje peelingujące.

45

Temperatura łaźni parowej


Sauna z bardzo wysoką wilgotnością

W ofercie także:


Aromaterapia

Odpręż się dzięki naturalnym zapachom

Seanse aromaterapeutyczne polegają na wprowadzaniu na rozgrzane kamienie naturalnych olejków eterycznych, które są wkroplone w kulę śnieżną. Przy relaksującej muzyce saunamistrz za pomocą ręcznika rozprowadza aromat po całej saunie. Prowadząc aromaterapię w saunie sprawiamy, że dobroczynne zapachy łatwiej wnikają nie tylko w drogi oddechowe ale i w skórę.

W Saunarium Ślęza podczas seansów stosujemy tylko w 100% naturalne olejki eteryczne renomowanej belgijskiej firmy Loyly Masters. Olejki te wytwarzane są z roślin i dzięki temu zachowują wszystkie wartości. Niektóre z nich mają właściwości pobudzające, inne relaksujące czy oczyszczające, mają także pozytywny wpływ na podniesienie odporności organizmu oraz udrożnienie dróg oddechowych. Regularne korzystanie z takich seansów ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie i kojąco wpływa na samopoczucie.


Sesje peelingujące

Każdego dnia w saunarium można skorzystać z darmowych sesji peelingowych

Oferujemy peelingi cukrowe na bazie naturalnych olejków eterycznych oraz suszonych ziół takich jak lawenda, melisa, mięta czy rumianek, wzbogaconych różnorodnymi olejami doskonale działającymi na skórę. Świeży peeling jest przygotowywany codziennie, więc nie ma mowy o nudzie! Specjalnie wyselekcjonowaliśmy świeże, naturalne zioła i olejki bez dodatku zapachowych substancji chemicznych. Wszystkie sesje odbywają się w obu naszych łaźniach parowych raz dziennie w dni pracujące i dwa razy dziennie w weekendy.

Sesja peelingowa na odporność – sesję zaczynamy 5-minutowym pobytem w łaźni parowej, gdzie rozdajemy uczestnikom peeling cukrowy na bazie oliwy, suszonych ziół i olejków eterycznych. Następnie po spłukaniu peelingu pod prysznicem, przechodzimy do sauny fińskiej na krótką, ale intensywną sesję odpornościową.


Misy tybetańskie

Przyjdźcie, usiądźcie wygodnie, wsłuchajcie się w dźwięk, otwórzcie głowę i zapomnijcie o całym świecie.

W kulturze Wschodu już od ponad 2500 lat stosuje się uzdrawiającą terapię opartą na drganiach i dźwiękach mis i gongów. Z tych ręcznie wykonywanych instrumentów wydobywa się niesamowity, relaksacyjny i terapeutyczny dźwięk, a jest to zasługą mieszanki stopów metali (w skład wchodzą między innymi złoto, srebro, miedź, żelazo, rtęć, cyna, ołów i nikiel) oraz długiemu procesowi tworzenia - ten może trwać grubo ponad 50 godzin! Efekt końcowy jest zniewalający, o czym możecie się przekonać u nas codziennie na kończącym dzień, relaksacyjnym seansie medytacyjnym z pięcioma takimi misami.

Wypoczywalnia

Pełnię relaksu po seansach w saunarium zapewnia nasza komfortowa wypoczywalnia.

Pełnię relaksu po seansach w saunarium zapewnia nasza komfortowa wypoczywalnia, wyposażona w leżaki, miękkie koce, z widokiem na zieleń ogrodu w dzień, lub oświetlona blaskiem świec wieczorami. Dbamy o samopoczucie naszych klientów proponując autorskie napary ziołowe, które uzupełnią poziom mikroelementów i płynów w organizmie po wygrzaniu ich w saunach. W sezonie letnim otwieramy także nasz ogród, gdzie można oddać się relaksowi wśród kwiatów lawendy.

Seanse w saunie