Dla kogo? Dla dorosłych o różnym poziomie zaawansowania w pływaniu.
Indywidualna Szkoła Pływania dla dorosłych, to miejsce w którym możesz szybko i efektywnie nauczyć się pływać lub przełamać swoje lęki dotyczące pływania.
Indywidualna nauka pływania w Centrum Ślęza to:
Nauka ta opiera się na znanych zasadach fizyki a w szczególności: hydrostatyki, hydrodynamiki i mechaniki ciała. Sesje Halliwick odbywają się w grupach, ale każdy pływak ma swojego indywidualnego instruktora, który stosuje odpowiednie wsparcie dobrane do potrzeb i możliwości pływaka. Właśnie dlatego, podczas całego procesu nauki, nie stosuje się pomocy wypornościowych. Podczas zajęć pływak uczy się kontrolowania oddechu i równowagi w wodzie. Nauka prowadzi do osiągnięcia jak największej niezależności oraz absolutnego poczucia bezpieczeństwa, które oparte jest na gruntownej znajomości środowiska wodnego i zdolności swobodnego kontrolowania w nim swoich ruchów.
Nauka pływania Halliwick dostosowana jest do osób niepełnosprawnych. To również idealny sposób na oswojenie z wodą osób, które boją się pływać.
Naukę pływania metodą Total Immersion może podjąć każda osoba, bez względu na wieku i posiadane umiejętności. Metoda ta pozwala na zrobienie pływaka z każdego oraz sprawi, że będzie się pływało lepiej niż obecnie. TI uczy pływać w zupełnie nowy sposób. Dzięki tej metodzie pływanie staje się płynniejsze i bardziej ekonomiczne, a sama technika pływania jest o wiele atrakcyjniejsza.
Koszt indywidualnych pojedynczych zajęć z trenerem pływania (45 min) to 159 zł
Więcej informacji udzieli Ci Koordynator Szkoły Pływania w wiadomości mailowej szkola@basensleza.pl.
Jak wyglądają zajęcia indywidualne?
Nauka pływania według zasad Halliwick
Total Immersion
Jak przygotować się do zajęć?
Jaki jest koszt zajęć?
Wsparcie w nauce zarówno pod względem merytorycznym,
jak i mentalnym
Pełna uwaga instruktora
Pomoc w przełamaniu
lęku przed wodą
Indywidualne dopasowanie ćwiczeń
Poprawa koordynacji ruchowej
Pomoc w przełamaniu lęku przed zanurzeniem głowy
Doskonalanie umiejętności pływackich
Wzmacnianie mięśni szkieletowych
Pomoc w przełamaniu lęku przed głęboką wodą
Basen sportowy numer 1 w mieście!
Basen dla każdego. Aktywnie można spędzić czas. Miejsce dla osób chcących odpocząć i zrelaksować się oraz nauczyć się pływać . Dużo miejsca dla dzieci. Sauna i ogród saunowy jako dodatkowy atut tego miejsca.
Basen z możliwością podnoszenia dna (3 tory, pozostałe 3 głębokie). Ponadto basen dla najmłodszych oraz tych, którzy nie potrafią pływać. Ratownicy czujni i pomocni- polecam.
Karty MultiSport Plus, Senior, Student oraz Medicover Sport honorowane są na basenie i w Saunarium.
W Strefie Ruchu nie są honorowane karty Multisport. Karta Medicover upoważnia do wejścia na Strefę Ruchu w cenie 10 zł.
Tak, parking jest darmowy dla klientów Centrum Ślęza.
Dzieci do 3 lat nie płacą za wstęp na basen.
Bardzo fajny, nowoczesny obiekt, z super basenem sportowym, gdzie nie ma tłumów :)