Wrzesień pełen zmian – co nowego w Centrum Ślęza?

Wrzesień to miesiąc nowego początku – dzieci wracają do szkoły, a my w Centrum Ślęza rozpoczęliśmy sezon z prawdziwą energią! 💛
Ten czas przyniósł sporo zmian, nowości i udogodnień, które mają jeden cel: dać Wam jeszcze więcej przestrzeni na ruch, regenerację i relaks.

Weekend dłużej dla Was

Od września wydłużyliśmy godziny otwarcia basenu i siłowni w weekendy. Teraz możecie korzystać z nich od 7:00 do 19:00 zarówno w soboty, jak i w niedziele.

To oznacza więcej czasu na:

  • poranny trening na świeżo, 
  • spokojne pływanie bez pośpiechu, 
  • regenerację po całym tygodniu, 
  • albo po prostu chwilę tylko dla siebie. 

Strefa saun w weekendy działa bez zmian – zaprasza Was gorąco od 15:00 do 22:00.

Sauna parowa w nowej odsłonie

Wiemy, jak bardzo lubicie naszą strefę saun, dlatego postanowiliśmy zrobić dla niej mały lifting.
Od 2 września sauna parowa jest chwilowo nieczynna, ale spokojnie – to inwestycja w Wasz komfort. Wróci jeszcze piękniejsza, bardziej funkcjonalna i przytulna. ✨

Dziękujemy za cierpliwość – obiecujemy, że efekt końcowy będzie wart czekania!

Nowe zajęcia z Krystyną Klimowicz

Środy od 17 września nabrały zupełnie nowego rytmu. W naszym grafiku pojawiły się zajęcia, które pomagają zadbać o ciało i oddech:

  • 🕔 17:00 – Zdrowy kręgosłup – lekkość w ruchu, harmonia w postawie 
  • 🕕 18:00 – Pilates – siła ukryta w precyzji 
  • 🕖 19:00 – Joga – chwila ciszy i przestrzeni tylko dla siebie 

Na dobry początek mamy też wyjątkową ofertę – do końca października każde zajęcia kosztują tylko 30 zł. To idealny moment, by spróbować i znaleźć swoją ulubioną formę ruchu.

Gimnastyka korekcyjna dla najmłodszych

Wrzesień to także powrót zajęć „Fizjoterapia w ruchu”, czyli gimnastyki korekcyjnej dla dzieci.
To nie tylko ćwiczenia, ale profilaktyka, która:
✔️ koryguje postawę,
✔️ wzmacnia mięśnie chroniące kręgosłup,
✔️ poprawia koordynację,
✔️ daje dzieciom więcej energii do zabawy i nauki.

Spotykamy się w poniedziałki o 18:00 i 19:00 – serdecznie zapraszamy!

To dopiero początek zmian

Wrzesień udowodnił, że Centrum Ślęza to miejsce, które żyje razem z Wami. Zmieniamy się, rozwijamy i dodajemy nowe możliwości, żebyście mogli czerpać maksimum korzyści z ruchu i relaksu.

Dziękujemy, że jesteście z nami – a to dopiero początek sezonu! 💛

 

Chcesz wiedzieć więcej?

Sprawdź inne nasze wpisy

🎭 Ceremonie Show w Centrum Ślęza – gdy sauna staje się spektaklem

18 czerwca, 2026

Autorskie widowiska saunowe łączą muzykę, aromaty, emocje i opowieść w jedno niezapomniane doświadczenie. Poznaj Ceremonie Show w Centrum Ślęza...

Ciepło, które wycisza. Rytuały, do których chce się wracać.

18 maja, 2026

Ceremonie saunowe, aromaterapia i rytuały relaksu Nie każdy relaks działa tak samo. Czasem organizm potrzebuje mocnego rozgrzania, innym razem...

Etykieta saunowania czyli jak korzystać ze strefy saun

25 lutego, 2026

Saunowanie od lat uznawane jest za jeden z najprzyjemniejszych sposobów na regenerację ciała i wyciszenie umysłu. Ciepło sauny pomaga...

Zdrowy kręgosłup Twoja inwestycja w sprawne ciało.

15 listopada, 2025

Coraz więcej osób odczuwa skutki siedzącego trybu życia, bóle pleców, napięcia karku, sztywność po całym dniu pracy przy komputerze....

Sauna to więcej niż ciepło, czyli o sztuce świadomego relaksu w Centrum Ślęza

15 października, 2025

W świecie, który nieustannie pędzi, sauna staje się oazą spokoju.To miejsce, gdzie ciało odzyskuje siły, a umysł wreszcie może...

Joga, siłownia czy basen… Jak wybrać aktywność dla siebie?

20 sierpnia, 2025

Masz dość siedzenia w miejscu, ale siłownia wydaje się zbyt ciężka, a joga zbyt spokojna? 🧘‍♀️💪🏊 W Centrum Ślęza znajdziesz...

Yin Yoga, Pilates i Zdrowy Kręgosłup

7 lipca, 2025

Nowa energia w Centrum Ślęza! Poznaj naszą nową Instruktorkę – Twoją przewodniczkę po zdrowym ruchu: Yin Yoga, Pilates i...

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty

25 lipca, 2022

Czego spodziewać się podczas pierwszej wizyty u fizjoterapeuty? Jak przygotować się do konsultacji fizjoterapeutycznej? W poniższym artykule odpowiemy na...

Profilaktyka i zdrowie dna miednicy

Mięśnie dna miednicy, czyli inaczej mięśnie Kegla, są ważną grupą mięśni. Odpowiadają one m.in. za utrzymanie moczu oraz prawidłową...